Welkom op Afvallen Alkmaar, Renske Visser Gewichtsconsulent

Bent u op zoek naar een gewichtsconsulent of voedingscoach in regio Alkmaar en omstreken: Alkmaar, Sint Pancras, Bergen, Langedijk, Graft-de Rijp, Heiloo, Heerhugowaard en Schermer? U bent van harte welkom in mijn praktijk in Alkmaar Noord.

Eten is overal om ons heen en is nodig om in het dagelijks leven te kunnen functioneren. Des te moeilijker is het om de juiste keuzes te maken en gedisciplineerd om te gaan met voeding. Ondersteuning en begeleiding bij het afvallen kan hierbij goed helpen.

Als gediplomeerd BGN-gewichtsconsulent kan ik u helpen inzicht te krijgen in uw voedings- en gedragspatroon, zodat we dit patroon kunnen doorbreken. U kunt uw streefgewicht bereiken en afvallen met blijvend resultaat.

Vraag nu een GRATIS kennismakingsgesprek aan

Bezoek mij op Facebook!



De ervaring van Astrid:

Ik kwam bij Renske omdat ik door de overgang enkele kilo's zwaarder werd. Niet heel veel, maar ja, waar is de grens?Ik vond dat ik die al voorbij was en wilde mezelf strenger aanpakken. Helaas werd wel al meteen duidelijk (eerlijk door Renske zelf verteld!) dat je lichaam door de overgang veranderd en dat de vorm van je lichaam (vooral de taille) anders zal zijn als toen ik 20 was. Ook als ik de extra kilo's afval. Toch begreep Renske heel goed dat ik mijn eigen grens over ging en ik kreeg complimenten dat ik dit in een vroeg stadium aan wilde pakken. Nou, het is gelukt! Oke, het gaat niet met kilo's in de week, maar dat kan ook niet (en vooral: HOEFT ook niet!). Ik ben nu 3 kilo afgevallen in 5 weken tijd met 'gewoon' eten. En ik hoef er nog maar 2 en dan ben ik op mijn 'oude' gewicht. Het is waar dat mijn lichaam nog steeds anders er uit ziet dan 15 jaar geleden, maar dat moet ik leren accepteren.

Lees meer ervaringen >